Scopri un modo semplice ed efficace per attivare il tuo Qi, l’energia vitale, attraverso una sequenza di quindici esercizi che coinvolgono dolcemente tutto il corpo.

Questa pratica, perfetta per migliorare la salute generale, è l’ideale per iniziare il tuo percorso nel Nei Qi Gong. I movimenti lenti e controllati ti aiutano a prendere maggiore consapevolezza del corpo, sciogliendo tensioni e liberando punti chiave per una buona circolazione energetica.

Uno degli effetti più preziosi? Rinforza il cosiddetto “telaio del corpo” – in particolare la colonna vertebrale e le articolazioni – rendendoti più stabile, forte e centrato.

Iscriviti alla prima pratica di Nei Qi Gong, condotta da Massimo Valente, osteopata e insegnante certificato.

dettagli:

Luogo: Bisceglie, il luogo preciso sarà comunicato unicamente agli iscritti

Quando: [da definire]

Un’occasione per iniziare a prenderti cura di te, dal profondo. Ti aspettiamo!