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Alimentazione e menopausa - Paolo Giordo

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Alimentazione e menopausa - Paolo Giordo

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di Paolo Giordo e ricette di Federica Del Guerra

Tutti i segreti per vivere la menopausa con naturalezza e in sintonia con il proprio corpo attraverso un'alimentazione sana ed equilibrata

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Alimentazione e menopausa. Ricette per vivere al meglio la menopausa

Questo libro suggerisce come controllare, con un'adeguata alimentazione e un corretto stile di vita, i sintomi più comuni di questo particolare stato fisiologico. Il libro è arricchito da 80 ricette suddivise per stagione, scelte tra quelle più efficaci per attenuare, o prevenire, i disagi tipici della menopausa. Illustrazioni a colori.

Autore
Paolo Giordo
Editore
Terra Nuova
Pagine
113
Formato
19x19
ISBN
8888819600
Peso
340 g
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