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Come sconfiggere il dolore senza l'uso di farmaci - Harold Gelb, Paula M. Siegel

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Referenza : 2503

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Come sconfiggere il dolore senza l'uso di farmaci - Harold Gelb, Paula M. Siegel

2503
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di Harold Gelb

Un modo semplice per liberarsi dal mal di testa, dal mal di schiena e da altri dolori cronici muscolo scheletrici

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Come sconfiggere il dolore senza l'uso di farmaci. Metodo del Dottor Gelb

Il Prof. Gelb sostiene che nel 90% dei casi la causa principale di tali dolori sia la presenza di tensione muscolare o disordini della contrazione muscolare. In questo libro egli illustra la teoria e la terapia che deve essere multi disciplinare, cioè deve spaziare contemporaneamente su più campi della medicina, arrivando così a fornire un programma completo per il trattamento del paziente con dolori cronici. Egli inizia con prove semplici per determinare il tipo, la localizzazione e l'intensità del dolore. Continua poi con una dettagliata descrizione di tutte le tecniche per ottenere un rilassamento personalizzato per ciascun individuo. Nel volume vengono illustrati esercizi e presentata una guida nutrizionale. Soprattutto, però, il Prof. Gelb fornisce consigli dettagliati per riconoscere e trattare quelle che sono le cause scatenanti di tali dolori, in modo da eliminarle completamente.

Autore
Harold Gelb
Paula M. Siegel
Editore
Marrapese
Anno pubblicazione
1999
Pagine
262
ISBN
887449288X
Peso
510
Marrapese
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