Cibo per la tiroide: il ruolo dell'alimentazione corretta per il giusto funzionamento tiroideo

Ipertiroidismo, ipotiroidismo, infiammazioni, malattie autoimmuni, diabete, debolezza e affaticamento, stress cronico, malattie cardiache, perdita della memoria, aumento del peso: sono tante le patologie legate alle disfunzioni della tiroide.

Negli ultimi anni un numero sempre più crescente di persone è affetto da malattie legate al malfunzionamento di questa ghiandola.

Il libro analizza le problematiche tiroidee, ne illustra le cause e ci spiega quanto sia importante l’alimentazione per un corretto funzionamento della tiroide.

Leggendo quest’opera puoi:

● identificare le possibili cause dei disturbi e fronteggiarli senza l’utilizzo di farmaci;

● avere consigli alimentari su quali cibi ci fanno bene e quali invece sono dannosi;

● conoscere le proprietà di alcuni superfood speciali;

● sapere quali danni possono provocare alla nostra tiroide l’inquinamento dell’ambiente e l’esposizione a metalli pesanti, plastiche di vario tipo, pesticidi e fertilizzanti;

● capire quali influenze possa avere lo stress;

● comprendere le relazioni tra le disfunzioni della tiroide con la celiachia, la disbiosi, il processo infiammatorio e gli additivi alimentari;

● disporre di preziose informazioni sulla cottura dei cibi e su quali contenitori e utensili da cucina usare e non usare in base alla loro dannosità o innocuità per il nostro organismo.