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Attacco all'Asma... e non solo - Fiamma Ferraro

Attacco all'Asma... e non solo - Fiamma Ferraro

Referenza : 967

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Attacco all'Asma... e non solo - Fiamma Ferraro

967
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di Fiamma Ferraro

Il manuale più completo per respirare e vivere meglio, grazie alle rivoluzionarie scoperte del prof. Buteyko e di altri illustri scienziati russi

Respirare e vivere meglio col metodo Buteyko

Vuoi mettere fine alla tua schiavitù dai farmaci, ma sei asmatico e non sai come fare? Hai disturbi legati al respiro, hai provato tante terapie ma non hai ancora risolto il problema? Allora il metodo Buteyko sarà per te una rivelazione. è tanto semplice quanto efficace. Basandosi sulle ricerche realizzate dagli scienziati sovietici sulla respirazione degli astronauti e sulla composizione dell'aria nelle capsule spaziali, il prof. K. P. Buteyko ha messo a punto un programma pratico di esercizi veramente efficaci e rivoluzionari proprio per migliorare la respirazione e portarla allo stato ottimale. Hai sempre pensato che per ossigenare meglio il tuo organismo sia sufficiente far entrare una quantità maggiore di aria nei polmoni? Non è così! Bisogna invece riequilibrare i livelli di ossigeno e anidride carbonica nel nostro organismo tramite alcuni esercizi che si possono comodamente fare anche a casa propria. Ma come sapere se respiriamo già correttamente oppure no? Grazie ad un semplice test ideato dal Dr. Buteyko si possono valutare le condizioni della nostra respirazione, e, se non sono ottimali, col Metodo Buteyko è possibile in pochi mesi riprendere nelle nostre mani il controllo del nostro respiro e di tutte le funzioni fisiologiche che da esso dipendono... Oltre ad essere un metodo praticato con ottimi risultati per la cura dei molti problemi respiratori di bambini e adulti, si è rivelato di grande efficacia anche per migliorare le prestazioni sportive.

Autore
Fiamma Ferraro
Editore
BIS
Anno pubblicazione
2008
Pagine
264
Peso
400
BIS
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