Mestruazioni. La riscoperta consapevole del significato del ciclo femminile

Le donne vivono da sempre il ciclo mestruale con vergogna o, nel caso migliore, con grande fastidio. Scopo del libro è quello di veicolare alle donne una scoperta consapevole del significato delle mestruazioni e di diffondere i metodi per risolvere i più comuni disturbi ad esse legati: esercizi, consigli dietetici e rimedi naturali. Il libro è rivolto non solo alle donne fertili ma anche a quelle in stato di menopausa per aiutarle a valorizzare questo particolare momento della loro vita, ai genitori che vogliano passare alle loro figlie delle esperienze positive sul ciclo mestruale e pure agli uomini che possono capire bene come funzioni la natura ciclica femminile.