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La grande via - Franco Berrino, Luigi Fontana

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Referenza : 3309

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La grande via - Franco Berrino, Luigi Fontana

3309
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di Franco Berrino , Luigi Fontana

Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa

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La grande via. Le cause della maggior parte delle malattie croniche che si nascondono nella nostra vita quotidiana.

Quali sono i segreti della longevità? Quali mezzi abbiamo a disposizione per mantenerci sani, creativi e felici? Come possiamo ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e potenziare la nostra intelligenza emotiva, intuitiva e creativa? Solo alcune delle domande a cui abbiamo cercato di rispondere in questo libro, integrando i risultati delle nostre ricerche con le conoscenze scientifiche più avanzate e la sapienza empirica di alcune delle più antiche tradizioni mediche e filosofiche.

Autore
Franco Berrino, Luigi Fontana
Editore
Mondadori
Anno pubblicazione
2017
Pagine
346
Formato
14 x 21.5 cm
ISBN
8804668938
Peso
300
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